A DIETA PARA SEDENTÁRIOS COMEÇA COM 24H DE JEJUM



"Aproveito para informar que a Dieta para Sedentários começa com 24 horas de jejum. Mas, nada de preocupações, como veremos à frente ninguém ficará todas essas horas sem comer."

                                                                           Ana Carvalhas, Dieta para Sedentários, Gradiva, 2016
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