IOGURTE GREGO NATURAL SEM AÇÚCAR, IDEAL PARA DIETA

O Iogurte grego natural sem açúcar, marca Continente, é uma boa opção na dieta para sedentários. Porquê? Se olharem para o rótulo vêem que tem apenas 2,6 gramas de açúcar por 100 gramas de iogurte. Pode ter ligeiramente mais gordura, mas esta é importante para ficarmos mais saciados.

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