segunda-feira, 23 de março de 2015

ALIMENTOS 0% de GORDURA NÃO SÃO PARA EMAGRECER


Se compra iogurtes magros ou outros alimentos 0% de gordura para não engordar, desengane-se. Os alimentos magros são habitualmente mais ricos em carboidratos e açúcar, os verdadeiros responsáveis pelo aumento de peso e gordura corporal.

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