sexta-feira, 27 de junho de 2014

ESCOLA DE VERÃO 2014: Dia 8

O dia começou com uma aula de ténis com os professores Pedro Lhorca e Paulo Alexandre do Clube de Ténis do Choupal. Foi muito divertida, mas tivemos que ir para o pavilhão da Associação de Estudantes da ESAC porque o tempo não permitiu fazer a aula no campo ao ar livre. Depois seguiu-se uma sessão de mindfulness com a psicóloga Cristiana Duarte. Foi muito bom aprendermos algumas técnicas de relaxamento e de controlo de emoções. Faz tudo parte de nós! Terminamos esta sessão construindo a teia da amizade.
A tarde começou com a sessão de Suporte Básico de Vida, pelos Professores Paulo Alexandre e Marina Montezuma da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra. Gostámos de aprender a salvar vidas.


















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