A VERDADE AMARGA SOBRE O AÇÚCAR

Vale a pena assistir a esta lição de Robert H. Lustig, médico e professor de pediatria, sobre os danos para a saúde que causam o consumo diário de açúcar e de alimentos doces. Assusta-me a proporção que o consumo, em particular, de refrigerantes está a tomar na população. Recentemente publicou-se na revista The Lancet um estudo que revela que o número de pessoas obesas e com excesso de peso mais do que duplicou nas últimas décadas em todo o mundo, passando de 857 milhões em 1980 para 2,1 mil milhões em 2013. E o que mudou de lá para cá, não foi o sedentarismo, mas sim o enorme aumento do consumo mundial de alimentos doces.

Postar um comentário

Postagens mais visitadas