Dieta para Sedentários - Partilha de Receitas #1

Como viram, as refeições principais dos sedentários não devem incluir massa, nem arroz, nem batata, mas há uma enorme variedade de legumes que podem ser confeccionados de variadíssimas formas.

A Rita, que andava com saudades de comer massa, resolveu dar asas à imaginação e fez "espaguete" com courgetes para acompanhar lombo de porco assado. Mandou-me a fotografia do seu jantar de ontem para partilhar. Digam lá se tem ou não um óptimo aspecto. Hoje vou experimentar para o jantar e escreverei a receita. Confesso que também tenho saudades de comer massa ; )
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