Exercício na gravidez favorece o desenvolvimento cerebral do bebé


Grávidas que fazem pelo menos vinte minutos de actividade física moderada por dia podem gerar bebés com melhor desempenho cerebral. Foi o que descobriu um novo estudo da Universidade de Montreal, no Canadá, apresentado esta semana no encontro anual da Sociedade para Neurociência dos Estados Unidos, em San Diego.

O estudo avaliou dezoito mulheres grávidas e, depois, analisou a atividade cerebral de seus bebés até eles completarem doze dias de vida. Parte das gestantes foi orientada para praticar atividade física a partir do segundo trimestre da gravidez. Elas faziam pelo menos 20 minutos de exercícios cardiovasculares de intensidade moderada (caminhada, passeio de bicicleta ou natação, por exemplo) três vezes por semana.

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