23 HORAS E MEIA: Qual é a melhor coisa que podemos fazer pela nossa saúde?

Partilho convosco esta lição do Doutor Mike Evans sobre a importância do exercício físico na nossa vida e na nossa saúde. Basta meia hora por dia...

Comentários

Anônimo disse…
Exelente vídeo! Obrigada por partilhar.

Estela
Sushi disse…
Boa noite,

Sou uma pessoa muito interessada em nutrição embora não tenha qualquer formação na área. Hoje descobri o seu blog por mero acaso e li páginas e páginas dos seus posts que acho extremamente interessantes.

Gostei muito do vídeo, são 9min de conhecimento muito bem ilustrado.

Obrigada pela partilha, continue.