A velocidade com que ingerimos os alimentos tem influência no peso corporal e comer devagar tem resultados equiparáveis aos de uma cirurgia bariátrica, revela um estudo realizado por uma investigadora portuguesa que ganhou um prémio internacional.
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Público aqui.
1 comentários:
comer de vagar pra mim é IMPOSSÍVEL,
já tentei várias vezes mas acabo passando mal, fazendoi vômito...
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