Boas férias, até já...

E agora, que o tempo melhorou, vou uns dias até à praia... Volto em breve! Desejo a todas as leitoras e leitores que as tiverem uma retemperadoras férias. Não se esqueçam que agora, com menos stress, há tempo para uma alimentação regrada e para o exercício físico regular. O que eu recomendo é o que eu própria vou procurar fazer.
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