EXERCÍCIO FÍSICO MODERADO IMPEDE CANCRO


No passado dia 4 de Fevereiro foi o Dia Mundial do Cancro. A Organização Mundial da Saúde aproveitou para alertar que a pratica de exercício físico regular, embora moderado, pelo menos 150 minutos por semana, contribui para evitar duas das formas mais mortais de cancro, o cancro do cólon e da mama. A caminhada é uma forma de concretizar esse exercício. Ver artigo no jornal Público aqui.
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