ANTES E DEPOIS 2


Mais uma paciente minha que gentilmente enviou duas fotografias suas, uma antes de vir à consulta e outra um ano depois do tratamento, para partilhar a sua história e motivar todos os leitores do blogue que precisam de emagrecer. Como ela costuma dizer: "Não custa nada!"
A Fátima tem 51 anos e veio pela primeira vez à minha consulta no final de 2008. Mede 1,59 m e pesava na altura 87,4 kg, que dava um IMC de 35 kg/m2 (obesidade grau II). Levou para casa o plano alimentar e de exercício físico estabelecido de acordo com o seu tipo de vida e tinha uma grande motivação para emagrecer. Mês sim, mês não vinha à consulta e o peso foi diminuindo numa média de 2,6 kg de cada vez. Ao final de um ano, a Fátima já tinha perdido 15,8 kg. A balança marcava em dezembro de 2009, 71,6 kg. Mas a Fátima continuou a emagrecer e hoje pesa 69 kg (IMC=27 kg/m2) e sabe que não vai voltar mais a ter o peso de 2008 porque aprendeu a comer de outra forma.
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