"Emagrecer é..." um livro


As minhas leitoras e leitores, que acompanharam ao longo de várias semanas a rubrica "Emagrecer é...", talvez gostem de saber que em breve vai sair, publicado pela editora Gradiva, um livro da minha autoria que, entre muita outra informação e aconselhamento útil sobre emagrecimento, reúne alguns daqueles conteúdos. Ficará a saber como emagrecer, e portanto viver de forma mais saudável, sem passar fome nem fazer grandes sacrifícios. No regresso ao trabalho, "Emagrecer é..." um livro à vossa disposição numa livraria perto de si, onde exponho o meu método que já fez emagrecer centenas e centenas de pessoas.
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