Reportagem e Entrevista na Focus


O tema de capa da revista Focus que saiu ontem para as bancas é "O Segredo da Longevidade".

A capa anuncia o bem elaborado artigo-reportagem da autoria da jornalista Paula Maria Simões desta maneira: "Conheça o segredo da longevidade. 7 alimentos. 12 hábitos imprescindíveis para chegar aos 100 anos com saúde e alegria".

Portanto, como a leitora e o leitor vê, muitas das preocupações deste blogue reflectem-se naquele artigo, que oferece vários tipos de informação em caixa separada, como, por exemplo, como seguir o estilo de vida dos longevos habitantes de Okinawa, no Japão. E não falta o exemplo português do jovem Sr. José Lopes, de 87 anos, que diz: "Passo aqui umas quatro horas a dançar. Uma pessoa mantém a linha e faz bem ao coração."

Nessa reportagem surge uma extensa entrevista minha, com o título: "Uma sopa por dia não sabe o bem que lhe fazia". A Focus destaca também a minha frase: "Uma alimentação equilibrada ao longo da vida permite conservar uma boa memória durante mais tempo."
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