FÍGADO GORDO NÃO ALCOÓLICO


O fígado gordo ou esteatose hepática é uma patologia que resulta da acumulação de gordura no fígado. É uma situação muito frequente nos indivíduos que sofrem de alcoolismo crónico, mas tem-se verificado um aumento significativo em indivíduos não bebedores, habitualmente obesos e/ou com dislipidémia. Esta doença prevalecente nos países industrializados passou a designar-se por Fígado Gordo Não Alcoólico (FGNA).

Em Portugal, a doença atinge 15% da população adulta e tem-se registado um aumento do número de casos em crianças.

Não se sabe exactamente qual a causa do FGNA, mas sabe-se que está associado à obesidade, à resistência à insulina, diabetes e dislipidémias (colesterol e trigliceridos aumentados). Se não for travada, existe o risco de progressão para esteatohepatite não alcoólica (EHNA), na qual se verifica inflamação e morte de células hepáticas. O passo seguinte é a evolução para cirrose hepática, considerada muito grave, que pode complicar-se até ao carcinoma hepatocelular.

É fácil concluir que é uma doença de excessos. Os hábitos alimentares industrializados, à base de alimentos leves, muito refinados, que saciam muito pouco mas que são hipercalóricos têm levado ao aumento do peso das pessoas. Este aumento de peso, está mais que provado, que atrapalha o funcionamento dos órgãos e apetece-me a comparação com os patos que são alimentados com uma quantidade tal de comida, que o fígado se torna gordo, para fazerem o famoso "Foie Gras".

Não existe tratamento específico para o FGNA, no entanto sabe-se que é uma situação reversível que passa pela alteração dos hábitos alimentares e do estilo de vida. Existe também a recomendação de tratar as doenças associadas como a obesidade, a diabetes e a dislipidemia.

Imagem:http://www.heapa.com/fattyliver.html

Comentários

Anônimo disse…
nada a ver refrigerantes e salgados com a esteatose hepática. A intolerãncia à glicose pode ser uma causa, mas estas substãncias não, pois estes são transformados no estômago, vão aos intestinos, daí á circulação sanguinea e só depois serão depositadfos como energias e não como gordura: podem aumentar a pressão sanguinea e atrapalahr a absorção de algum alimento, mas diuzer que viram gordura ... prof. lemefranco
Anônimo disse…
Boa tarde, eu estou nesta situação e posso dizer que é muito muito dificil...tenho 31anos, 1.60m e 80kg e a médica na semana passada diognistou-me que tinha o figado gordo e deu-me medicação para baixar o colestrol e os trigliceridos....mas entretanto o figado já me atacou a pele do corpo todo....estou muito desorientada e preciso de ajuda...pq não sei ao certo o que posso e o que não posso comer por causa do figado...e em termos de exercicio fisico se eu for só até á praia e andar um bocado, será suficiente? Obrigada*
Melanie
Anônimo disse…
Cara Melanie, a primeira coisa que me ocorre dizer-lhe é que tem que emagrecer urgentemente porque a gordura abdominal em excesso potencia o FGNA. Provavelmente terá que mudar os seus hábitos alimentares. O melhor é consultar um Nutricionista, que a ajudará a programar a sua alimentação, de acordo com a sua actividade. Quanto ao exercício físico, é indispensável num programa de perda de peso, pelo que deve fazer diariamente uma caminhada de pelo menos 60 minutos.

Ana Carvalhas
Anônimo disse…
Eu sou muito magra e ñão bebo alcool. Ao fazer uma ecografia mostrou figado gordo.Como pode ser, SE SOU MUITO MAGRA?
Anônimo disse…
Boa tarde Quero lhes Falar que a Questão do figado gordo não é apenas, o uso de alimentos gordurosas mas sim ofuncionamento do sistema digestorio forma de alimentar a mastigação e o uso de liquido nas refeições a absorção do intestino delgado e assimilação do figado
duvidas denerao@hotmail.com
Anônimo disse…
Meu nome é Mírian, tenho 30 aos, tenho 1.70 m e 93 kg, no dia 25 de novembro semana passada, em uma ultrason a médica me disse que eu estava com FGNA então eu fui ao médico clinico geral e me indicou uma nutricionista, pediu para eu fazer dieta e exercício físico.... eu ainda não me consultei com a nutricionista, eu estou fazendo dieta por minha conta, que é comer coisas com soja, pão integral,muita salada, só como carne de frango grelhado e frutas... como de 3 em 3 horas, será que estou errando em algo? eu só estou sem animo de sair de casa para fazer exercícios físicos.
Anônimo disse…
Eliminei a soja,bebo chá verde e os problemas de figado,colestrol e triglicerideos diminuiram bastante.Comecei à 4 meses.
Anônimo disse…
Eu também sou magro, mas tenho aquela famosa barriguinha, o meu exame deu grau 1. Mas também estou perdido em que comer, alguém sabe em quanto tempo se resolve isso? estou há mais de um mês e eu só emagreci pernas e braços rsrs
Outra pergunta, alguém mais aqui tb sente dores do lado direito? sabe explicar pq essas dores aparecem?
Ivan
Anônimo disse…
Pode ser consequencia da hemocromatose, Faça uma exame de sangue de ferritina (excesso de ferro no sangue) para saber se voce não tem hemocromatose, caso tenha, voce tem que tratar o excesso de ferro no sangue, procure um hematologista, o seu medico, (se ele souber tratar doenças europeias) dirá para voce que só resolve se voce fizer sangria e dieta, somente dieta não resolve. Trate e ficará normal mantendo a terapia!